Sudah mandi tapi ketiak masih bau? Inilah yang menyebabkan banyak orang tidak menyadarinya

Sudah mandi tapi ketiak masih bau? Inilah yang menyebabkan banyak orang tidak menyadarinya

Meski sudah mandi bersih dengan sabun dan busa, ada kalanya bau ketiak masih muncul setelah beberapa jam.

Tidak peduli apakah itu di kantor atau setelah sedikit berkeringat di luar.

Keadaan ini bisa membuat seseorang merasa kurang nyaman, stres dan kehilangan rasa percaya diri, bahkan ada yang terlalu berhati-hati dalam bergerak.

Yang lebih membingunkan, sebenarnya sudah banyak yang mencoba berbagai cara seperti sering mandi dan mengganti deodoran, namun masalah bau ketiak tetap saja berulang.

Pertanyaannya, mengapa hal ini bisa terjadi padahal perawatan diri sudah dilakukan dengan baik?

Faktanya, keringat sendiri tidak berbau. Bau ketiak atau dikenal dengan bromhidrosis terjadi ketika keringat bereaksi dengan bakteri alami pada kulit.

Nah, jika masalah ini terus berlanjut meski sudah mandi, mungkin ada beberapa penyebab lain yang sering luput dari perhatian.

Hari ini SK ingin berbagi penjelasan dari Public Health Malaysia.

1. Baju Anda yang ‘menyimpan’ bakteri

Pernahkah Anda memperhatikan, saat baru memakai baju, wanginya sudah harum, namun saat berkeringat sedikit, bau lama terus menyengat? Pasalnya, bakteri sudah berkembang biak dan menempel kuat pada kain di bagian ketiak baju. Bila terkena panas tubuh, kuman ‘hidup’ kembali.

2. Gunakan deodoran, bukan antiperspiran

Deodoran hanya menutupi bau dengan pewangi. Antiperspiran juga menghalangi keluarnya keringat. Saat keringat berkurang, tidak ada ‘makanan’ bakteri sehingga tidak ada bau.

3. Sabun mandi yang tidak membunuh kuman

Sabun wangi biasa tidak membunuh bakteri ketiak secara efektif. Anda membutuhkan sabun antibakteri.

4. Bulu ketiak tidak terawat

Bulu ketiak bisa menjadi ‘sarang’ yang memerangkap keringat dan kelembapan. Semakin padat, semakin banyak ruang bagi bakteri untuk berkembang biak.

Bagaimana cara mengatasi masalah ini?

Kemeja: Rendam bagian ketiak kemeja dengan air panas dan cuka putih sebelum dicuci untuk membunuh bakteri yang terperangkap di kain.

Produk: Gunakan ANTIPERSPIRANT pada malam hari sebelum tidur (bahan aktifnya menyerap lebih baik jika kelenjar keringat kurang aktif), jangan dilap pada pagi hari.

Mencuci: Gunakan sabun antibakteri (seperti Benzoyl Peroxide) pada area ketiak saat mandi, biarkan berbusa satu atau dua menit sebelum dibilas.

Fisik: Cukur atau pangkas bulu ketiak secara rutin.

Bau badan belum tentu merupakan tanda seseorang kotor. Terkadang ini hanyalah respons biologis yang memerlukan strategi berbeda.